أفاد باحثون بأن تناول التمر على الريق
يقتل الدود، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن .
وأشارالباحثون إلى أن التمر الجاف
يحتوي على مواد كربوهيدراتية ودهون ومواد سكريةوأملاحمعدنية وفيتامينات أ، ب,1 ب,2 جوغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيزوالنحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين .
وأوضح الباحثون أنالتمر يحفظ رطوبة العين وبريقها، ويمنع جحوظها، ويكافح الغشاوة ويقويالرؤية وأعصابالسمع، ويهدئ الأعصاب، ويحارب القلق العصبي، وينشط الغدة الدرقية، ويلينالأوعية الدموية، ويرطب الأمعاء، وينظف الكبد ويغسل الكلى .
ومنقوعة يفيد للسعال والالتهابالشعبي والبلغم ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبواسيروارتفاع ضغط الدم.
البوابة 
